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　　鸡蛋是很多朋友非常喜欢用到的一种食材，不论是早餐还是大家都可以用鸡蛋做出各种各样的菜肴，鸡蛋可以搭配的方法有很多，比如说我们经常会使用的黄瓜炒鸡蛋，菠菜炒鸡蛋都是很不错的选择，当然鸡蛋如果作为一种独立的食材

　　微波炉蒸鸡蛋是人们常吃的食物，很多人都知道它的营养价值很高。不过，微波炉蒸鸡蛋不是你想吃想吃就能吃的，下面一起来了解下微波炉蒸鸡蛋的禁忌人群吧！　　有些人吃了鸡蛋后会胃痛，或出现斑疹，这是对鸡蛋过敏引起的。鸡

　　在办公室里放上几个鸡蛋和一瓶酱油，下午饿的时候，用微波炉蒸一个鸡蛋羹，好吃又有营养，比吃小食品强多了。　　放入微波炉里，中高火2分半钟（每家微波炉都不一样，可以根据自身情况自己掌握）。　　从微波炉里面拿出来，根据个

　　微波炉蒸鸡蛋羹一般高火需要2分钟，中火需要3-4分钟，用小火或“解冻”功能需要15分钟左右。但每个人的微波炉功率不一样，最好根据你的鸡蛋分量调节时间和火力，基本上只要表面凝固，晃动没有液体就可以了，再把它及时端出来

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　2013-09-03展开全部羹的微波炉做法 教你如何蒸鸡蛋，以及注意点蒸蛋羹许多人掌握不好火候，不是蒸老了，就是没熟。用微波炉更不好

　　鸡蛋里面的主要营养物质主要是蛋白质，卵磷脂，脑磷脂，矿物元素等。不管你是用锅蒸蛋，还是微波炉蒸蛋，都是通过加热的形式使鸡蛋变熟。只是微波炉加热更快，热量传递没有蒸锅那么均匀而已。　　你需要注意的是，把鸡蛋捣散，弄

　　微波炉蒸鸡蛋羹一般高火需要2分钟，中火需要3-4分钟，用小火或“解冻”功能需要15分钟左右。但每个人的微波炉功率不一样，最好根据你的鸡蛋分量调节时间和火力，基本上只要表面凝固，晃动没有液体就可以了，再把它及时端出来

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　4、加入1倍---1.5倍不烫手的温水，喜欢吃嫩一点就加1.5倍水，喜欢吃硬一点就加1倍水，必须是烧开自然冷却的温水，不烫手的温度。然

　　1、忌加生水和热开水。加生水因自来水中有空气，水被烧沸后，空气排出，蛋羹会出现小蜂窝，影响蛋羹质量，缺乏嫩感，营养成分也会受损。也不宜用热开水，否则开水先将蛋液烫热，再去蒸，营养受损，甚至蒸不出蛋羹。最好是用凉开水蒸

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　小火力让蛋凝固，一分钟就好。切记要加蛋和温开水的比例1：1，水的比例还可以提高到1.5，但一事实上要温开水，才不会成蜂窝。

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　展开全部打蛋，加入适量白开水后继续打蛋。(注意：最好是白开水，即凉白开；否则，生水或尚有热度的熟水都不易使鸡蛋羹成形。水量以能

鲁玛乌帕齐拉（孟加拉语：রুমা，英语：Ruma Upazila）是孟加拉国班多尔班县的一个乌帕齐拉，位于吉大港专区的班多尔班县。。人口据1991年孟加拉国人口普查（英语：1991 Bangladesh census），鲁玛共有户数3,607户，人口19,

罗旺什哈里乌帕齐拉（孟加拉语：রোয়াংছড়ি，英语：Rowangchhari Upazila）是孟加拉国班多尔班县的一个乌帕齐拉，位于吉大港专区的班多尔班县。。人口据1991年孟加拉国人口普查（英语：1991 Bangladesh census

奈洪什哈里乌帕齐拉（孟加拉语：লামা，英语：Naikhongchhari Upazila）是孟加拉国班多尔班县的一个乌帕齐拉，位于吉大港专区的班多尔班县。。人口据1991年孟加拉国人口普查（英语：1991 Bangladesh census），奈洪什哈里

拉玛乌帕齐拉（孟加拉语：লামা，英语：Lama Upazila）是孟加拉国班多尔班县的一个乌帕齐拉，位于吉大港专区的班多尔班县。。人口据1991年孟加拉国人口普查（英语：1991 Bangladesh census），拉玛共有户数13,754户，人口64

班多尔班沙达尔乌帕齐拉（孟加拉语：বান্দরবন সদর，英语：Bandarban Sadar Upazila）是孟加拉国班多尔班县的一个乌帕齐拉，位于吉大港专区的班多尔班县。。人口据2011年孟加拉国人口普查（英语：1991 Banglad

阿里卡达姆乌帕齐拉（孟加拉语：আলিকদম，英语：Ali Kadam Upazila）是孟加拉国班多尔班县的一个乌帕齐拉，位于吉大港专区的班多尔班县。。人口据2011年孟加拉国人口普查（英语：1991 Bangladesh census），阿里卡达姆

Zianagar Upazilaজিয়ানগর উপজেলা乌帕齐拉Zianagar Upazila位置坐标：22°27′42″N 89°51′45″E / 22.461763°N 89.8625823°E / 22.461763; 89.8625823坐标：22

内沙拉伯德নেছারাবাদ乌帕齐拉内沙拉伯德内沙拉伯德在孟加拉国的位置坐标：22°44′50″N 90°06′13″E / 22.7472°N 90.1036°E / 22.7472; 90.1036坐标：22°44′50″N

比罗杰布尔沙达尔পিরোজপুর সদর乌帕齐拉比罗杰布尔沙达尔比罗杰布尔沙达尔在孟加拉国的位置坐标：22°34′40″N 89°59′24″E / 22.5778°N 89.9900°E / 22.5778; 89

纳济尔布尔নাজিরপুর乌帕齐拉纳济尔布尔纳济尔布尔在孟加拉国的位置坐标：22°44′46″N 89°58′04″E / 22.7461°N 89.9678°E / 22.7461; 89.9678坐标：22°44′46″N 89

玛夫巴里亚মঠবাড়িয়া乌帕齐拉玛夫巴里亚玛夫巴里亚在孟加拉国的位置坐标：22°17′13″N 89°58′00″E / 22.2869°N 89.9667°E / 22.2869; 89.9667坐标：22°17′13″

潘达里亚ভাণ্ডারিয়া乌帕齐拉潘达里亚潘达里亚在孟加拉国的位置坐标：22°29′20″N 90°04′24″E / 22.4889°N 90.0733°E / 22.4889; 90.0733坐标：22°29′20″N 90

杜姆奇দুমকি乌帕齐拉杜姆奇杜姆奇在孟加拉国的位置坐标：22°26′00″N 90°22′00″E / 22.4333°N 90.3667°E / 22.4333; 90.3667坐标：22°26′00″N 90°22′00″E&#xfeff